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蔬菜當(dāng)零食,想胖太難了
2019-10-9 14:48:37點擊:
今天帶給大家的是
清新脫俗,
綠色健康,老少皆宜
黃秋葵脆片!
可以當(dāng)零食的蔬菜,
讓你愛上蔬菜!
秋葵含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),有蛋白質(zhì)、碳水化合物等一些微量元素,秋葵能夠增強人的免疫力,增強體魄。
主要是有利于治療咽喉腫痛,預(yù)防糖尿病、預(yù)防腸癌、補鈣、補腎、減肥等功效。最重要的是,秋葵還含有豐富的維生素C和可溶性纖維,不僅對皮膚具有保健作用,且能使皮膚美白、細(xì)嫩;可以保護(hù)皮膚,減少自由基損傷。
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